Можно быть несчастным всю жизнь, а можно решить любую проблему за полтора часа

Отсутствие личной жизни, неспособность зарабатывать деньги, плохие отношения с детьми, коллегами, подчинёнными, постоянное беспокойство, страхи… Почему толковые советы в статьях и забота близких не помогают чувствовать себя счастливым?

Американский психолог Эрик Берн доказал,
что мы живём по сценарию, «написанному» в раннем детстве.

При гармоничном и правильном развитии ребенок получает все необходимые навыки через игры и общение с родителями. Но в реальном мире ситуация не всегда складывается удачно. Взрослые, занятые своими проблемами и работой, проявляют недостаточно любви и внимания. Ребенок делает ошибочные выводы и берет на вооружение нездоровые стратегии. Повторяя их снова и снова уже в своей взрослой жизни, он обрекает себя на одни и те же ошибки.

Как выйти из плохого сценария?

В современной психотерапии широко применяется метод системных расстановок — это возможность разобраться в ошибках, заложенных в детстве, и увидеть первоисточники сегодняшних проблем.

Какие проблемы поможет решить системная расстановка

Отсутствие душевного покоя

  • Вы поймёте причины тревог и беспокойства и обретёте равновесие;
  • избавитесь от фобий, хронического чувства вины, одиночества;
  • поймёте причины депрессий и плохого настроения;
  • найдёте корни нежелательного для вас поведения или поведения, от которого вы хотели бы избавиться (например, неконтролируемая ревность или вспышки агрессии);
  • перестанете испытывать чувства, которые, как вам кажется, вы испытывать не должны, или они «не к месту»;
  • раскроете свой внутренний потенциал;
  • улучшите свои творческие способности;
  • найдёте ресурсы для саморазвития и самореализации;
  • сумеете посмотреть на себя со стороны и научитесь лучше общаться с коллегами или друзьями;
  • проработаете давние травмы и избавитесь от «живых» эмоций, которые вызывают воспоминания о неприятном
    или тяжёлом событии.

Проблемы в семье

  • Вы сможете достичь гармонии в отношениях, преодолеть последствия конфликтов, решить сами конфликты, гармонизировать сексуальные отношения;
  • завершить «любовный треугольник» или разобраться в причинах появления таких отношений в вашей жизни;
  • привести в порядок отношения с детьми, понять причины конфликтов;
  • понять причины неудач в отношениях или открыться для партнёрских отношений, если у вас их нет;
  • наладить отношения с родителями, понять, как можно получать больше ресурса и поддержки в семье (даже если у вас сложные отношения и вы думаете что их нельзя изменить — вы поймёте, что нужно делать, чтобы чувствовать себя лучше);
  • преодолеть последствия развода родителей;
  • наладить отношения с братьями и сестрами;
  • справиться с потерей близкого человека, отпустить умершего
    и обрести покой в душе;
  • перестать повторять неудачный жизненный сценарий
    кого-то из ваших близких.

Проблемы с детьми

  • Вы узнаете, почему дети не учатся или учатся плохо, и как сделать так, чтобы ребёнок с удовольствием ходил в школу;
  • поймёте, почему у ребёнка есть проблемы, страхи, замкнутость, и как это изменить;
  • поймёте, что делать, чтобы ребёнок был здоров, почему традиционное лечение стойких симптомов, аллергии, хронических заболеваний не всегда эффективно;
  • осознаете, что делать, чтобы традиционное лечение работало лучше или болезнь вовсе перестала возвращаться;
  • узнаете, как справиться с «болезнью детского сада» — когда ребёнок посещает садик три дня и потом неделю болеет, и этот цикл повторяется снова и снова;
  • поймёте, почему дети сидят за компьютером, не общаются со сверстниками или мало контактируют с реальностью;
  • разберётесь, из-за чего дети попадают в «дурные компании» и как прекратить это влияние.

Проблемы с работой и деньгами

  • Вы наладите свой денежный поток и перестанете слишком много тратить или терять деньги;
  • обретёте стабильность, решите проблемы с трудоустройством и поймёте, почему не задерживатесь подолгу
    на одном месте работы;
  • найдёте работу, которая придётся вам по душе;
  • наладите взаимодействие с начальством;
  • начнёте продвигаться по карьерной лестнице.

Проблемы со здоровьем

  • Вы найдёте причины хронических заболеваний или симптомов и узнаете, как избавиться от болезни или существенно облегчить своё состояние, усилить эффект традиционного лечения (расстановка хорошо работает при гипертонии, аллергии, болях в спине, заболеваниях женской сферы, хронических головных болях и многих других);
  • увидите истоки зависимости, если она у вас имеется (пищевая, алкогольная, табачная, игровая и прочие), а также поймёте причины нежелательного для вас поведения, с которым вы уже устали бороться (так называемые привычки: например, привычка грызть ногти и т.п.).

Почему метод расстановок — эффективен

Вы видите ситуацию

Воспользовавшись расстановкой, вы получите картину, в точности представляющую отношения между членами вашей семьи.

  • Картина семейных отношений поможет вам найти скрытые причины вашей проблемы.
  • Вы обнаружите «слепые пятна» — то, чего вы не замечаете и не осознаёте в обычной жизни, а значит не учитываете при поиске решения.

Принимаете конкретное решение

Расстановка откроет вам глубинное знание, которое до сих пор скрывалось от вашего взгляда. Вы сами знаете, как нужно поступить в вашей ситуации — расстановка поможет вам это понять.

  • Расстановка нацелена на поиск решения: что конкретно вам нужно сделать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
  • После сеанса расстановки вы по-новому поймёте свою проблему, испытаете чувство облегчения, избавитесь от напряжения и беспокойства.

Сразу чувствуете изменения

Метод системных расстановок помогает достичь положительных результатов за очень короткий срок.

  • Продолжительность сеанса расстановки — полтора часа.
  • Вы получите результат в течение 1–10 дней, а первые изменения ощутите уже во время расстановочной сессии.

Как работает системная расстановка

По статистике, методика эффективна более чем в 75% случаев.

Для сравнения: эффективность психоанализа равна 5–7%.

Для восстановления порядка в жизни человека психологи считают необходимым обратиться к корню проблемы — истории семьи. Метод системной (семейной) расстановки — это психологическая работа, которая выстраивает важные составляющие вашей жизни в правильном порядке.

Развитие метода расстановки показало, что, работая с семейным сценарием, можно решать любые проблемы.

Метод не занимается анализом, а нацелен на конкретное решение.

В течение жизни мы формируем привычки и стили поведения, которые помогают нам действовать в различных ситуациях. Постепенно наш взгляд зашоривается, мы начинаем жить по инерции, пользуясь тем жизненным опытом, который уже накопили.

Но иногда привычные решения не работают, а дискомфорт возвращается снова и снова.

Системная расстановка работает с действительными причинами имеющихся проблем и позволяет буквально увидеть способ их устранения.

Расстановка на 100% включает вашу интуицию — и тогда вы начинаете видеть конкретные решения вместо набора привычных действий. Расстановка покажет вам то, что есть на самом деле: вы увидите, где находятся ваши «слепые зоны» и с какими именно причинами связана ваша проблема.

Вы найдёте уникальное решение для вашей индивидуальной ситуации уже в процессе расстановки. Вы не только увидите, но и почувствуете, как это решение может изменить дискомфортную ситуацию. Вы начнёте действовать исходя из того, как вы чувствуете ситуацию.

И тогда напряжение уйдёт из вашей жизни и радости станет больше.

Немецкий психолог Берт Хеллингер обобщил опыт своих коллег и описал основные законы (порядки), по которым функционируют человеческие системы. Находясь в правильном порядке, система — отдельная семья или целое общество — обеспечивает себе выживание. Жизненная энергия передаётся из поколения в поколение и приносит радость каждому участнику системы. Нарушение порядка ведёт к проблемам и болезням.

Метод системных расстановок, разработанный Бертом Хеллингером, позволяет человеку восстановить порядок в собственной жизни: обнаружить нарушения и изменить положение вещей.

Что я предлагаю

Диагностика

Вы ощущаете дискомфорт, но не можете выявить его источник?

Я помогу вам понять, в каком направлении двигаться и мы сформулируем проблему вместе. Если вы захотите продолжить работу — диагностика для вас бесплатна.

Работа с запросом

Вы знаете, какую проблему хотите решить и готовы приступить к работе над ней?

Я подробно расскажу, как действует метод системных расстановок, отвечу на все ваши вопросы, а затем мы перейдём к сеансу расстановки, который поможет решить вашу проблему.

Участие в качестве заместителя

Вы не готовы работать с собственной проблемой, пока не поймёте, как это работает? Вы не испытываете психологический дискомфорт, но хотите получить новые знания и опыт? Вы работаете психологом и хотите изучить метод системной расстановки?

Сеанс расстановки предполагает участие «заместителей» — людей, которые берут на себя роль членов семьи человека, над чьей проблемой работает группа. Вы можете принять участие в качестве заместителя, увидеть, как работает системная расстановка, и получить ответы на любые вопросы, связанные с методикой.

Марков Алексей Александрович

Врач-психотерапевт, сертифицированный специалист в области семейных расстановок.

Окончил Сибирский государственный медицинский университет в 2001 году. С 2001 по настоящее время работает психологом. Много времени посвящает своему профессиональному развитию: прошёл цикл пятилетнего обучения групповому анализу, защитил кандидатскую диссертацию, выступал с докладами на различных конференциях, трижды повышал квалификацию в разных вузах и научных институтах России (Москва, Ростов, Томск). В 2013 году завершил двухгодичное образование по программе «Системно-феноменологический подход и семейная расстановка».

  • Автор и соавтор более чем 30 научных публикаций в специализированных журналах, участник двух монографий по психиатрии.
  • 14 лет занимался проведением психологических тренингов по коррекции пищевого поведения, за это время провёл более 200 групп коррекции веса.
  • С 2001 года занимаюсь индивидуальным консультированием, провожу группы холотропного дыхания.
  • С 2011 года занимаюсь семейными расстановками и системным консультированием.

Запишитесь сейчас и получите бесплатную консультацию